ママ友と経験した妊活について話すのが苦手かも

妊活についてママ友程度の付き合いの人と情報交換する時は困りますね。いや、これで学生時代の友達のように仲が良くなっやママ友でしたら、気を使わずに妊活の話もできたとは思うんです。

しかし礼儀をもって気を使って付き合っているママ友に、妊活に関する情報を求められても、どう伝えようか迷うことが多々ありますね。

これで私が肝っ玉かあちゃんぐらいのフレンドリーなキャラクターでしたら、妊活の話も面白おかしくすることができるとは思うのです。しかしいかんせん壁を作ってしまうようなタイプですから、ママ友として知り合った人にそこまで心が開けないのです。

そしてだからこそ、妊活のことを聞かれたらわりと困りますね。だって妊活のことって、ほぼ下ネタというかまあエロいことも入ってしまうような内容じゃないですか。ですからこそ、どのような言葉で伝えればいいのか、迷ってしまうというわけです。

ですから私は妊活の話をするのは苦手ですね。やっぱり下の話を節度をもって付き合っているそれほど親しくない人にするのは苦手意識が強いですよ。

もちろん、教えてあげたい妊活情報はいっぱいありますよ。我が家は産み分けも成功することができましたので、その辺も含めて洗いざらし伝えてあげたい気持ちはあります。

しかしいかんせんプライベートもプライベートなところの情報ですから、距離のある人に伝えるのはどうかなーと思うわけです。言えるところで「排卵検査薬ってすごくいいよ」という程度のことでしょうか。

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歯磨き粉使用、自力でホワイトニングケア

歯の黄ばみが気になって、素敵な笑顔が出来ない…。これは、とても損しています。色々なチャンスを逃してしまうからです。そんな私も歯の黄ばみがとても気になっています。口を開けると年季の入った黄ばんだ歯が…。

そこで、少しでも黄ばみを改善するため、ホワイトニングケアに力を入れる事にしました。即効性や効果を考えると、何と言っても歯医者さんでのホワイトニングが一番です。しかし、手間やお金がかかります。そこで、私が試したのが自宅で行うホワイトニングと言われる歯磨き粉です。

一般の歯磨き粉よりは少し高めですが歯医者さんで行うよりは格安、そして手間がかかりません。ちなみにドラッグストアで簡単に購入できます。使用法は歯磨き粉によって使用法は異なり、回数制限があったりする物もあります。とは言っても、普通の歯磨き粉とほとんど違いはありません。

そして、使ってみての効果はと言うと予想以上に効果がありです。即効性はないものの、半年ほどでワントーン明るくなりました。その効果を出すために、ただ使うだけでなく心がけていた事があります。それは、歯を磨く時に出来るだけ丁寧に表面の汚れを落とす。そして歯垢を残さないようにフロスも毎回使用する。1回の歯磨きに時間はかかるものの、この心がけも結果に結びついていると思います。

黄ばみは日々の積み重ねで定着してしまいます。付いてしまったものを出来るだけ早く落とす。これはとても効果的だと思います。また、黄ばみの原因となるコーヒーやお茶、赤ワインなどを控える事も効果的です。もしも歯の黄ばみが気になるなら、ホワイトニングケアは少しでも早く始める事をおすすめします。

タバコを吸いすぎて歯の黄ばみが悪化した人におすすめの歯磨き粉

転職エージェントでの転職について

私は現在40歳になります。

人事制度の構築や運用、新卒中途採用など人事に関する職に10年ほど従事してきました。
この分野でよりスキルをつけたいと思い転職活動をしました。

転職サイトに載っている求人は担当職レベルの仕事が多く、年齢的にも厳しいと思い転職エージェントに登録して活動しました。約半年の転職活動を経て今年転職をいたしました。

転職エージェントの良い点は2点ありました。
まず1つ目は私の希望する職種や仕事内容、年収などを事前に伝えておくため紹介される案件が希望内容にほぼ近い点です。転職サイトで自分で求人を探すとなると膨大な数の求人から希望するものを探さないといけませんが、転職エージェントではそういった手間がかかりません。希望に近い求人があるとメールで求人票が届き、応募するかを決めます。応募する場合も転職エージェントさんが応募をして頂き、書類選考の結果もメールできます。
履歴書もエクセルや、ワード形式などの編集可能なデータで送っておけば応募時に日時などなおしてくれます。在職しながら転職活動をする方にとっては、手間が省けて時間がない人にはオススメです。

2つ目は、書類選考を通過して面接に進む際に、企業が重視している点や私の経歴の中で興味を持っている点や気にされている点を事前に教えてくれるので、面接の際に自分をアピールしやすいです。
私が面接を受けた企業の中には、事前に転職エージェントから言われていた内容しか聞かれないような面接もありました。
どうしてもこの会社から内定を欲しいといった場合は、面接準備をしやすいため、多少自分を良く見せる事で内定に近づけます。

以上が私が転職エージェントを利用してみて良かった点です。
悪かった点は特に印象に残るようなものはありませんでした。転職エージェントを利用しての転職は良いイメージが強いです。
ただ敢えて1点だけあげるとしたら、求人票の年収額より若干低い金額を企業から提示されるケースがありました。私は4社から内定をもらいましたが3社で求人票より年収ベースで50万ほど低い提示額でした。これはどちらかというと企業側の問題かと思いますが求人票より少し安めが現実の額と思って活動する事をオススメします。

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何度でも言う!ニキビには触っちゃダメ

今なお若い頃のニキビ跡に悩まされている30代女性です。
ニキビに悩まされて毎日鏡ばかり見ていたあの頃の私に今伝いたい!

「ニキビには触っちゃダメ!」
ニキビができたら、親から触るなと言われた経験がある人も多いと思います。
ニキビを触ると、赤みが増すし、血や膿か出る、さらに腫れて大きくなる、潰れてしまう、そんなことは分かっていました。
でも触らずにはいられなかったのです。鏡に写る憎きニキビたち。
一刻も早くコイツらを消し去ろうとつまんでみたり、押してみたり、ピンセットで抜いてみたりするのです。

そしてその多くの行動は間違ったもので、ニキビはますます酷くなり、長引き、さらには醜いニキビ跡まで引き起こすのです。
それでも止められない・・。分かっていながら止められなかったそれらの愚行によって、ニキビ跡が至るところにできてしまったのです。
ニキビ跡は、見た目や手触りの悪さだけでなく、メイクのノリの悪さや、清潔感の無さまで引き起こします。

できてしまったニキビ跡は、そう簡単には無くなりません。
肌のターンオーバーでも消えないのです。
肌全体が若かったあの頃とは違いハリを失って、くすみが出てきた肌には、二重苦三十苦です。
ニキビ跡は老化現象とは違い、正しいケアをしていれば悩まされることもなかったものです。
そしてニキビも、大人になれば軽くなっていきます。若い頃が本当に悔やまれます。
今ニキビに悩んでいる若い人、私はなんどでも言いたい!ニキビには触っちゃダメ!

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美顔ローラーでニキビ跡の凸凹が薄くなってきた

私は、30代の頃大人ニキビに悩ませられました。
顔中がニキビだらけでヒドイ状態から一年かけて肌を落ち着かせることが出来たんです。
ニキビを落ち着かせることができた方法は化粧品でした。
肌が落ち着いてくると、次の悩みはニキビ跡でした。
私の場合、白っぽい凸凹と赤っぽい凸凹が混じり合っていて顔全体の色がまだらなのが気になっていました。

そのまだら顔も、美白化粧品を使って落ち着かせることができました。
しかし、年齢を重ねるにつれ毛穴の開きや、しみ、しわ、たるみ、ちりめん皺などの影響でまた毛穴の悩みに直面しました。
顔をじっくり見てみると、30代のニキビ跡が大きな毛穴となって顔中にありました。
ニキビ跡の凸凹は薄くなってきているものの毛穴みたいに目立っています。

友達も同じ状態で悩んでおり米のとぎ汁で顔を洗うと毛穴が引き締まると言ってやっていましたが、私は抵抗があり出来ませんでした。
私が実践したのはやはり化粧品でニキビケアの美容液と保湿クリームを使いました。
二日ほど使っただけで、毛穴の汚れがごっそり取れて肌が引き締まりました。
でも、それを毎日するのは大変ですし面倒でもあり長続きしませんでした。

最近、美顔ローラーの効果を芸能人がテレビで話していたのを聞いてネットで調べてみるとリファカラットという商品でした。
私も使ってみると、肌の引き締まりはもちろんですがニキビ跡の毛穴の広がりが薄くなっていくのを実感しています。
はじめは気のせいかと思っていましたが、日に日に薄くなってきているので効果を嬉しく感じながら美顔ローラーで毎日コロコロしています。

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新キャプテンとして挑んだ初めての試合

埼玉県草加市内にある高校に進学した私は、すぐ硬式野球部に入部しました。 2年生になった7月末、私が新キャプテンに任命された当時「弱小野球部」と言われていた新チームは、結成当初からハードな練習を積み重ねました。 新チーム結成1ヵ月半後の9月に行われた初の対外練習試合でのできごとは、未だに忘れられない思い出として残っています。

3年生が引退した7月末、前キャプテンの先輩に「次期キャプテンは望月、お前だ!」と任命された私は、新キャプテンとして役割を全うすべく、懸命に練習に励みました。 1、2年生の新チームで迎えた初の対外練習試合の対戦相手は、互角の実力を持っている埼玉県内の商業高校でした。 私が新キャプテンとして挑んだ新チームは序盤から試合を優位に進め、見事、初の対外練習試合を完封勝利で飾ることができました。 練習試合にもかかわらず、試合終了後、私の目から涙が溢れてきたくらい、新キャプテンとして私は責任を果たすのに必死でした。 私の姿を見た周りの部員も涙を流している光景が見られました。

「たかが練習試合」と思う方もいるかもしれませんが、新キャプテンの私にとって大事な試合でした。 今となっては当時のできごとを懐かしく振り返ることができるエピソードでした。

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仕事を通じて思うこと

私は高齢者の在宅での生活を支援している仕事をしている。月に一度、自宅を訪問し状況などを確認する。普段、会えない家族とは電話での相談等も受けている。最近、特に思うのは歳をとって生きていくのは大変だなということ。全部が当てはまるわけではないが高齢者を誰が見ているかでその方の状況は変わってくる。息子が見ている場合は息子は優しい、介護に疎い、最後まで自宅で見ようと努力する。娘は冷静である。自分のこと、自分の家族のことでいっぱいいっぱいになると施設を考える。嫁は他人事、息子でもあるご主人の意見が通れば二人で協力してみようと考えるのかもしれないが嫁の意見が強いと最終的には施設ということになる。最近、こんなことがあった。101歳になる方のお嫁さんから一人で洋服が着られない、トイレに一時間もこもっているなど、動きに対していらいらしている様子が伺える。私からしたら100歳も超えると動きが緩慢になるのは当たり前だと思うが寝たきりになると困るから自分のことは自分でしてもらいたいとの思いがあるようだ。もし自分がその立場になったらどうかと考える。寝かせてあげてほしいという気持ちもあるが結局は他人事でしかないのかな。自分がこの先、高齢者となり我が家の息子二人はどうするのか、迷惑はかけたくないと思う今日この頃である。

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ニキビの種類と原因

学生時代から鏡を見ながら悩んだ経験があなたもありませんか?
思春期ニキビや大人ニキビなんて言葉があるくらい、何歳になってもニキビの悩みはなくならないものです。
でもどーしてあんなにすぐニキビができてしまうかというと。

・ニキビの原因
ニキビは肌の毛穴に皮脂が詰まって、できてしまうのが原因です。
普段の洗顔で汚れをよく落とさない。
食生活の乱れで肌のターンオーバー(新陳代謝)が乱れて老廃物が溜まる。
保湿をしすぎて、皮脂が詰まりやすくなる。
などなど様々な原因があります。

・ニキビにもいろんな種類がある
症状が軽い物では、白ニキビや黒ニキビ。
これは、普段の生活習慣やケアをしっかりする事で解決する事ができます。
ですが、これを放置してしまうと炎症を起こしてしまい、赤ニキビにつながります。
この場合は炎症を抑える薬を使う事をお勧めします。
または病院でニキビの薬をもらうようにしましょう。

気になるからといって、指でなんどもつついたり、洗浄成分や殺菌成分の強い洗顔などを使うと肌の基本的な機能が動かなくなる場合もありますのでご注意を。

また最悪の場合、赤ニキビは肌に跡が残ってしまいます。
ですので、いつもよりニキビが酷いと感じる、ちょっと赤っぽい症状になってしまったら病院で適切な処置と薬を受けるようにしましょう。
簡単にできるニキビですが、簡単に治るうちに治療しておきましょう。
女性だけでなく男性のためのニキビケア製品もありますので、普段のケアは自分の肌の性質に合ったものを使うのをおすすめします。

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