沖縄旅行最高

去年と同じメンバーでまた沖縄に行ってきました。

1日目
まずは沖縄のご当地A&Wバーガーを堪能し、クリアカヤックを予約した北谷へ。 クリアカヤックは最初は何も見えなかったけれど沖のポイントに行くと魚が見える。しかしそこに行きつくまでカヤックを漕ぐのが大変でした。 クマノミ等々堪能しつつ…初日の海を後にしました。
帰りはブルーシールアイスをたらふく食べて、美浜アメリカンビレッジでショッピング。どこもかしこもアメリカン。そしてホテルに着きました。新しいホテルなので設備は上々。サービスはそれなり。港湾地帯に突如あるロケーションはシュール。 晩御飯はパッケージについていたディナービュッフェを楽しみました。で、明日が早いのでおやすみなさい。

2日目
早起きして大急ぎで朝食ビュッフェを平らげ、慶良間諸島、座間味島でダイビング。
1時間ちょっとの船旅。海はもちろんきれいで、多くの言葉はいらない。
さて、ホテルに戻って美浜の沖縄料理の居酒屋へ。ここがとてもよかった。沖縄料理はたいがいのものを食べた。満腹。

3日目
朝食ビュッフェを楽しんだ後は、かなり時間が押したのでここからは駆け足でめぐりました。ガンガラーの谷、の入口だけを見て鍾乳洞を見ながらおきなわワールドへ。 琉球衣装を着て記念撮影。最後の締めはもちろん沖縄そば全部乗せ。 満腹だ。沖縄楽しすぎる。恒例となりつつある。また来年同じメンバーで行けるといいな。

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何回やっても成功しないダイエット

私はどんどん太っていっています。

高校生ぐらいから「太ったなぁ」と、思ったら、ダイエットをしていましたが、毎回効果は薄いです。カロリー制限してみても、運動してみても、話題のダイエット法を試してみても…効果が出ません。

そして、体重は段階的に増えていき、今ではもう標準体型には戻れないと確信できるほど太ってしまいました。

20代前半ぐらいまでは、それでも痩せることがありました。ダイエットに励んでも効果がイマイチなのは、今と一緒なのですが、違う点は、ダイエットを意識していないときに急に痩せるときがあったなぁと思います。

例えば、音楽にハマってドラムをやって遊んでたら痩せたり…。バイトをしたら痩せたり…。

そして、なんだかんだ言ってもぽっちゃりの範囲ぐらいで収まっていたのですが、いつしか痩せるタイミングがゼロになっていました。

つい最近は、8時間ダイエットをしてみたり、筋トレをしてみたりしたのですが、少し痩せてはまた太り、まったくダイエットのかいがありません。

「どのダイエットでも、ストイックにやれば痩せるのでは?」と、思います。どのダイエット法が効くとかいう以前に、自分への甘さや怠け心から、何をしてもダイエットになってないんだろなぁと思います。

思うけど、精神面を鍛えるのこそ難しいなぁと感じる日々です。

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小さかった頃の記憶を忘れかけていたくせに、今になって大好き。

私は現在、「NARUTO」という作品にハマっています。具体的に、アニメを視聴することにハマっています。

私がまだ小さかった頃、5つ上の兄がハマっていた「NARUTO」という漫画を無理やり読ませられたことがありました。

当時小さかった私には、漫画の読むコマの順番すら曖昧で、尚且つ白黒のイラストで全く内容が理解できずあまり面白いとは思いませんでしたが、キャラクターには魅力があるということはずっと思っていて、とても印象が深かった思い出があります。

最近まで「NARUTO」は記憶の片隅に置いやられていました。しかし、とあるきっかけで「NARUTO」の世界に入ろうと思ったんです。

物語やキャラクターは小さかった頃の記憶のままです。漫画はやはり巻数が多く自分のペースだと遅くなってしまう為、アニメを全話視聴するという経緯に至りました。

私は現在大学生です。大学の春休みというものはとても長いです。バイトをしながら、少しずつ「NARUTO」のアニメを視聴しました。

小さかった頃は全く分からなかった忍術やストーリーなどが、今になって理解することができてとても嬉しいです。

また、感動で涙を流してしまうシーンもありました。小さかった頃の記憶が蘇って、懐かしいという思いも溢れてきました。

作品自体は終わってしまいましたが、これからもずっと大好きです。

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白湯を飲むことで得られるたくさんの効果

“現在、芸能人やモデルの方たちの中にも白湯を飲んでいるという方がけっこういますが、白湯はダイエットにも、美容にも、とても効果があると言われていて、健康にもすごくいいようです。お金もかからず簡単なので、わたしも朝晩は白湯を飲むようにしています。そのおかげか、体の調子も良いように思います。
わたしは現在妊娠中で、無理なダイエットも出来ないしお金もかけられないので、白湯ダイエットはとても自分に向いていると思います。ダイエットといってもそれだけの効果だけではなく、体がだるかったりやる気が起こらなかったり、眠気が取れない、冷え性で悩んでいる、など、いろんな悩みを解決してくれます。白湯を飲むことで体の中の悪いものを流してくれて、デトックス効果もあるので健康にもとても良いです。白湯とは、水を沸騰させるだけなのですぐに準備も出来るし、コストもかからないので長く続けられる健康法だと思います。
わたしはもともと便秘が酷く、妊娠したことでさらに悪化してしまいました。ですが白湯を飲むようになり少しずつ改善されてきました。これも、デトックス効果があるお陰だと思います。ダイエットしたい、健康的になりたいけどなかなか時間もお金もかけられない、という方には、一度は試していただきたいオススメの方法です。”

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