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スカスカまつ毛を育てよう!

まつ毛が以前より細く、ボリュームが減ったと感じたのは、2人目を出産してからです。
忙しさのせいにしてあまりメイクもしていませんが、目元だけでもキレイにすれば印象は違います。
周りのママ達の中にもまつエクでハッキリした目元にしている人もいますが、私は中々継続して通うのが難しいと思ったので、今あるまつ毛を育ててみようと思いました。

まずはどうしてまつ毛が減ってしまうのか調べてみました。
髪と一緒で加齢が原因で細くなったり、ハリがなくなるとありました。
それはどうしても逆らえないことだと諦めかけましたが、目の周りの血流を良くすることで、まつ毛に必要な栄養が送られやすくなるともありました。

これだと思い目元を温めることから始めました。
お風呂に浸かり、少し熱めのお湯でタオルを絞り、それを目元に乗せました。
目を閉じてタオルの温かさを感じるととてもリラックスできました。
しばらくして、目を開けると何だかさっきより視界がスッキリしたように感じました。

そしてさらにまつ毛の美容液も取り入れました。
まつ毛の育毛剤には医薬品や、医薬部外品、化粧品と分類っされていて、育毛に効果的なのは医薬品ですが、副作用のリスクや個人輸入する必要があるので断念しました。
効果もそれなりに期待できそうで、価格も手頃な医薬部外品のものを選びました。
使い方も寝る前にまつ毛にサッと塗るだけなので簡単です。

まつ毛にも生えてくるサイクルがあるので、使い続けていく内に効果が現れてきました。
今ではマスカラを塗れば、しっかりボリュームが出てハッキリした目元になっていると思います。

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妊娠中でもOKなコーヒーとは

妊娠中の食事はとても気になる物です。食べたいけど赤ちゃんへの影響を考えるとと思い、我慢する事もあると思います。そんな食べ物の中で私が一番食べたいと思ったのがコーヒーです。食べ物ではなく飲み物ですが、私は以前から大のコーヒー好き。でもコーヒーと言えば、カフェインがたっぷり。そんな事もあり、最初の頃はコーヒーを控えていました。

でも、妊娠中は特に色々とストレスもたまる事もあります。そんな時に、のんびりとコーヒーでも飲んで過ごせれば、リラックスも出来るんじゃないかと…。そう思っていたところ、そんな悩みを解消してくれる妊娠中でもOKなコーヒーがあったんです。カフェインが全く入っていないデカフェと言われるコーヒーです。しかも、スーパーでも普通に売っています。

普通のコーヒーよりは割高ではありますが、そこまで高いものではありません。また、デカフェコーヒーは、スタバやターリーズコーヒーでも飲む事が出来ます。それを知ってからは、コーヒー抜きの生活から解放されてコーヒーを堪能しました。また、デカフェとは違いますが、たんぽぽコーヒーというものもあります。全く同じとまではいきませんが、コーヒーに近い味がするお茶です。しかも、妊娠中に必要な栄養素がたっぷりと入っているので、妊婦さんにはおすすめのお茶です。

実際にたんぽぽコーヒーを飲んでみましたが、ちょっと薄めのコーヒーと言った感じでした。コーヒー好きの人にとって、コーヒーを断つのはストレスが溜まってしまいます。妊娠中だからこそ、のんびりとお茶の時間を。ぜひ、デカフェやたんぽぽコーヒーを利用してみて下さい。

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マスカラを付けると、性格も変るような気がする

私は自分のまつげにマスカラを付けると、自分の性格も強気になれるような気がするんです。
すっぴんの状態の私は大人しい性格で、あまり自分から人と話そうとしません。
でも自分のまつげにマスカラを付けると、何となく自分に自信が湧くのか自分の性格が強気になって、すっぴんの状態の時よりも他人と上手く話せるような気がします。

それくらいマスカラには何かの気が込められるんだと思います。
私は今外で働いていなくて、家で家事手伝いをしながらパソコンで仕事をしているので、普段はマスカラを付けることがほとんどありません。
たまに外に出て遊びに行く時にマスカラを付けるのですが、やはりマスカラを付けたほうが目元がぱっちり見えるので、自分としてもすっぴんの時よりも可愛らしくなるような気がします。

今は色々な種類のマスカラが売っています。
ウォータープルーフのマスカラやお湯で落ちるタイプのマスカラ、繊維が入っているロングタイプのマスカラやボリュームが出るタイプのマスカラ、ブラック以外にもブラウンやブルーなどのマスカラや美容成分が含まれているマスカラなど色々売っています。

私が一番好きなのは、まつげにしっかりと密着してなかなか落ちないタイプのマスカラです。
お湯で落ちるタイプのマスカラを3種類くらい買って使ったことがあるのですが、お湯で落ちるタイプのマスカラは、まつげに綺麗にマスカラは付くのですが、時間と共にまつげが下がってきてしまうのでそこが駄目だな~と思うんです。
なので私はオイルクレンジングやクリームクレンジングじゃないと落ちないタイプのマスカラが好きです。

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評判のいいホワイトニング用のアイテムのメリット

笑顔が相手に与える影響は強いのでホワイトニングをしたいと思う人は多いです。ホワイトニングをするためには値段が高いアイテムを使ったり、専門の人に施術してもらいに行かないといけないというイメージを持っていました。

しかし、友人に聞いてみると簡単に個人でホワイトニングができる方法がたくさんあることを知りました。自分でホワイトニングができれば安くすむので非常に便利だと思いました。自分で本やネットで情報を集めたですが、慎重に行うことが大事だとわかりました。

手っ取り早く誰にでもできる方法は人気のあるホワイトニング用のアイテムを買うことです。例えば、芸能人やモデルが愛好している歯磨き粉は人気があります。ネットの口コミなどを見ていると非常に効果があることが分かったので私は買ってみることにしました。

何日か使ってみたところ、劇的に歯が白くなったわけではありませんでした。しかしある程度きれいになったので満足しています。やはり本格的にホワイトニングをしようと思ったら値段が高いホワイトニング用のアイテムを買うことが大事です。

私はもっと効果があると評判の歯のマニキュアを通販で買ってみました。私が買った歯のマニュキアは、友人が使ってみて効果があったものです。そのため、効果については心配していませんでした。使ってみると高い値段だけあって効果を実感できました。副作用などデメリットを感じなかったので安心してこれからも買おうと考えています。

ホワイトニングできる歯磨き粉って妊婦さんも使っていいの?

やはりスキコンが一番

40代に入ってからも大人ニキビに悩まされています。
ある拭き取り系化粧水を使ったら、急激に顎にニキビができるようになりました。
その化粧品会社の美容部員さんは、ニキビができるところを中心に拭き取ってください、というので、それを繰り返し、いつかよくなるだろうと思っていたのに、私のニキビは悪くなるばかり。

皮膚科に相談したところ、桂枝茯苓丸とディフェリンゲル、抗生物質を処方されました。
桂枝茯苓丸は、婦人科系のホルモンを改善する効果があり、便秘なども解消してくれる漢方で、これを飲んでいると確かに私のニキビは改善します。
また、ディフェリンゲルを使っていると、できたニキビは小さくなります。

でも、繰り返しできることには変わりがない状況をなんとかしたくて、意を決して、使っていた化粧品を使うのを諦め、以前使っていたアルビオンに戻すことにしました。
乳液、スキンコンディショナー、美容液のライン使い。
それに、高価なスキンコンディショナーを惜しみなくジャブジャブ使い、特に夜は、コットンパックでニキビのできやすい場所には十分に浸透させるようにしました。

すると、ニキビはどんどん減っていくし、ニキビ跡の赤みもどんどん薄くなってきました。
一番ひどいときには、首にまでニキビが広がり、痛々しい状況だったのが、スキンコンディショナーのおかげでみるみる改善。
40年以上使われ続けている商品の底力を改めて感じました。
美白化粧品が使えない私にとっては、唯一無二の頼りになる化粧品だと思っています。

【ニキビ跡ケア】美容液ランキング|そのスキンケア損してるかも!

人生の重要イベントの為にホワイトニングを行うのもあり

人生の転機となる重要なイベントの際、自分のルックスが大きな威力を発揮するケースは多く、そのせいで大きな不安を感じてしまう人もいます。転職や婚活、お見合い等、顔写真や実際の顔のルックスを見て第一印象を確定させる人は非常に多く、それに自信の無い人は必至になって印象を上げようと努力するものです。

顔の大まかな輪郭や雰囲気こそ変えられないものの、ちょっとの工夫で大きく顔の印象を変えられるパーツがあります。

それが歯で、やはり真っ白で綺麗な歯が並ぶ笑顔は大変素敵に見えるもの。相手に与える印象も強烈であり、それゆえ現在では、男女区別無く、すっかり着色で汚れてしまった歯を綺麗にすべく、ホワイトニングの施術を受ける人がぐんと増えているのです。

今では忙しい中でも空き時間を見付け、誰でも簡単に施術が出来るホームホワイトニングの手法が確立されています。また歯科クリニックで行うオフィスホワイトニングもより施術時間が短縮され、程度の軽い着色であれば1日1回の通院で完了する施術も当たり前となってきました。独力ではかなりの時間と労力を割かなければならないホワイトニングも、思い切って歯医者の力を借りれば、ほぼ数日以内に満足ゆく白さを手に出来る様になったのです。

間近に上記の様な大事なイベントが差し迫っており、歯の白さに不安があるのなら、思い切ってホワイトニングの施術を受け、それらの不安を解消してゆくのも決して悪くは無いでしょう。今後のより良い人生の為の投資にはいろいろなジャンルがありますが、自らのルックス向上の為、自分の歯に少し投資してみるのも良いのではないでしょうか。

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ニキビの悩み~私のニキビの治し方~

高校生の頃からニキビが出来始めて悩んでいました。
学生の頃はケアの仕方もわからず親の使っている化粧水を使っているだけです。
もちろんニキビは治りませんでした。

社会人になってからもニキビがあって人の目が気になっていました。
自己流で何をしてもダメだったので皮膚科に行きました。
そこでは塗り薬をもらい毎週特殊な光を浴びに皮膚科に通う必要があったのです。

初めのうちは毎週通って薬も塗っていました。
しかしあまり変化が見られなかったので通うのをやめました。
中々治らないニキビのお陰で化粧もうまく出来なかったです。

友人や知人に話を聞いてみることにしました。
するとある化粧品店で大人ニキビ専用の基礎化粧品があることを知ったのです。
何もしないよりはと思い早速使ってみることにしました。
初めのうちはあまり効果も感じられなかった気がします。

でも2ヶ月頃から少しずつニキビの数が減っていきました。
これなら私のニキビも治るかも!とそう思った瞬間でした。
他にもネット等で調べるとニキビは肌が乾燥していると出来やすいことも知りました。

化粧店でも乾燥肌ですと教えられました。
自分は混合肌だと思っていたので驚いたのを覚えています。

それからはケアの仕方を見直しました。
クレンジングは優しく洗い落としすすぎを何回も念入りにするようにしました。
洗顔も泡で洗うように心がけて汚れが残らないようにすすぎました。
化粧水は肌に浸透するようにたっぷり使用します。
パッティングをすると化粧水が飛び散ると聞いたことがあったので、手のひらで優しく数秒間押し当てていました。
それ以来ニキビがほとんど出来なくなって今では化粧も楽しんでいます。

ニキビ跡を即効性のある化粧水で治すための条件

妊娠中の過ごし方は計画的に!

妊娠中はいつ何が起きるかわかりません。安定期だからといって何してもいいわけではないし、予定日はあくまで予定日。その日に必ず産まれるわけではありません。ほんとうに、この十月十日は何があってもいいように考えて過ごさなければならないのです。

というのも、私自身そのことを身をもって経験しているからなのです。妊娠中私は仕事をしており、産休に入ったときのことを考えていました。普段仕事ばかりだったのでランチに行ったり買い物に出かけたり、最後のひとりの時間を楽しもうと思っていたのです。ところがその矢先、妊婦健診で「赤ちゃん下がってきてるよ。早産になるから自宅で安静にしててください。」とのこと。

予想外の出来事に頭は真っ白。その日から自宅から出れず家事も最低限、布団で横になる毎日が始まったのです。できることといえばテレビか読書。これなら産休待たずに仕事の合間をぬって遊んでいればよかった…。これが一つ目の後悔。

後悔は出産後にもあります。なんとなくはわかっていましたが、赤ちゃんと一緒だとこんなにも自分の時間がとれないなんて!出産後、赤ちゃんの成長に合わせてその都度必要なものやことを調べていました。そこで赤ちゃんの手作りおもちゃに興味を持ちました。ですがときすでに遅し、おもちゃを作る時間がとれないのです。こんなことなら自宅安静中のあのときに作っておけばよかった…。

なんでも後回しにしてしまう私の性格に問題があるのですが、できることは先にやっておく!計画を立てて動く!大事だなと実感しています。

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ママ友と経験した妊活について話すのが苦手かも

妊活についてママ友程度の付き合いの人と情報交換する時は困りますね。いや、これで学生時代の友達のように仲が良くなっやママ友でしたら、気を使わずに妊活の話もできたとは思うんです。

しかし礼儀をもって気を使って付き合っているママ友に、妊活に関する情報を求められても、どう伝えようか迷うことが多々ありますね。

これで私が肝っ玉かあちゃんぐらいのフレンドリーなキャラクターでしたら、妊活の話も面白おかしくすることができるとは思うのです。しかしいかんせん壁を作ってしまうようなタイプですから、ママ友として知り合った人にそこまで心が開けないのです。

そしてだからこそ、妊活のことを聞かれたらわりと困りますね。だって妊活のことって、ほぼ下ネタというかまあエロいことも入ってしまうような内容じゃないですか。ですからこそ、どのような言葉で伝えればいいのか、迷ってしまうというわけです。

ですから私は妊活の話をするのは苦手ですね。やっぱり下の話を節度をもって付き合っているそれほど親しくない人にするのは苦手意識が強いですよ。

もちろん、教えてあげたい妊活情報はいっぱいありますよ。我が家は産み分けも成功することができましたので、その辺も含めて洗いざらし伝えてあげたい気持ちはあります。

しかしいかんせんプライベートもプライベートなところの情報ですから、距離のある人に伝えるのはどうかなーと思うわけです。言えるところで「排卵検査薬ってすごくいいよ」という程度のことでしょうか。

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歯磨き粉使用、自力でホワイトニングケア

歯の黄ばみが気になって、素敵な笑顔が出来ない…。これは、とても損しています。色々なチャンスを逃してしまうからです。そんな私も歯の黄ばみがとても気になっています。口を開けると年季の入った黄ばんだ歯が…。

そこで、少しでも黄ばみを改善するため、ホワイトニングケアに力を入れる事にしました。即効性や効果を考えると、何と言っても歯医者さんでのホワイトニングが一番です。しかし、手間やお金がかかります。そこで、私が試したのが自宅で行うホワイトニングと言われる歯磨き粉です。

一般の歯磨き粉よりは少し高めですが歯医者さんで行うよりは格安、そして手間がかかりません。ちなみにドラッグストアで簡単に購入できます。使用法は歯磨き粉によって使用法は異なり、回数制限があったりする物もあります。とは言っても、普通の歯磨き粉とほとんど違いはありません。

そして、使ってみての効果はと言うと予想以上に効果がありです。即効性はないものの、半年ほどでワントーン明るくなりました。その効果を出すために、ただ使うだけでなく心がけていた事があります。それは、歯を磨く時に出来るだけ丁寧に表面の汚れを落とす。そして歯垢を残さないようにフロスも毎回使用する。1回の歯磨きに時間はかかるものの、この心がけも結果に結びついていると思います。

黄ばみは日々の積み重ねで定着してしまいます。付いてしまったものを出来るだけ早く落とす。これはとても効果的だと思います。また、黄ばみの原因となるコーヒーやお茶、赤ワインなどを控える事も効果的です。もしも歯の黄ばみが気になるなら、ホワイトニングケアは少しでも早く始める事をおすすめします。

タバコを吸いすぎて歯の黄ばみが悪化した人におすすめの歯磨き粉